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産後ヨガ
〜グループレッスン〜
¥2,000〜
水曜14:00~開催/stuioリズムーン＠井荻
木曜10:30開催 / ヨガまる＠高円寺
金曜10:00開催/駒場東大前スタジオ
子連れで参加できるヨガクラスです。1歳くらいまでのお子様をお持ちのママが対象です。出産で衰えた筋力を取り戻し、家事育児を乗り切る身体と心を作ります。
初心者の方も歓迎です。 子育ての悩みや喜びをみんなでシェアしていきましょう。
プライベートヨガ
時間/場所など応相談（例：ご自宅へ出張）
¥11,000〜
お身体の悩みや目的によってクラス内容は変わります。 お忙しい起業家さんからヨガ初心者で、グループレッスンを受けるのに抵抗のある方や、マンツーマンでじっくり見て欲しいという方など様々な方がいらっしゃいます。マタニティもお受けできるので、まずは体験レッスンを受ける事をお勧めします。
※オンライン対応できます。詳しくはお問い合わせください。
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