ヨガ&メディテーションが初めての方。
経験はあるけど良さを実感できなかった方。
今の生活をよりよく過ごしたい方。
健康を維持したい方。
疲れている方。
癒しを求めている方。
そんな全ての方へ。
ヨガ&メディテーション(瞑想)とは何か？を普段あまり訪れる機会の少ないお寺で体験する事ができます。
1/26(金)
時間：10時半〜(90分)
＊開始15分前から入室可能です。
料金：1500円(体験会特別価格)
場所：圓福寺
群馬県高崎市八幡原町417
(群馬の森の近く)
持ち物：運動できる服装、ヨガマット、タオル、お水、上掛けできるもの(大判のバスタオルやブランケット)
ヨガ講師：星野 はるか(from東京)
瞑想講師：ホリスティック・セラピストTomoko(from群馬)
お問い合わせ・お申し込みは下記アドレスへお願いします。
haru_yoga18@yahoo.co.jp