grass yoga
ご挨拶
どんなご自分でありたいですか？
2014年第一子を出産した時に、キャリアを一度手放しました。
家庭に入ろうかと思ったのですが、やっぱり自分にはやりたい事がある！と気づきました。
そこからは家事育児と仕事との両立にバタバタ。
そんな日常ですが、身体が整うと心が整うという事を体感します。
ご自身が整い笑顔になると周りの大切な人たちに笑顔が連鎖していきます。
身体と、心を両側からアプローチして一度きりの人生を思いっきり生きてみませんか？

2021年8月からyogaだけでなく、睡眠の質をあげて日々のモチベーションアップをお手伝いするために
Therapy room~green.grass.garden~をスタートさせました。
お仕事を頑張るあなたに。
子育てを頑張るあなたに。
新しく1歩を踏み出したいあなたに。
是非いらしてほしいサロンです。
2023年2月からライフコーチとしての活動も開始。
​女性起業家向け目標達成フィジカルコーチとして、結果を出したいヨガ講師のための（ヨガ瞑想）コーチとして、ワークシートを利用したセッションをスタート。

プライベートレッスンやオンラインレッスンも承ります。
初心者の方やマタニティ・産後の方も大歓迎です。
お一人お一人に合わせたカウンセリングでしっかりと必要な物を提供します。